therapeutisches Klettern
Klettertherapie in Bad Aibling
Systemische Therapie in Bewegung
In meiner Klettertherapie verbinde ich systemische Gesprächstherapie mit körperorientierter Erfahrung.
Gedanken, Gefühle und innere Muster werden nicht nur besprochen – sie werden erlebbar.
Die Kletterwand wird dabei zum Spiegel innerer Prozesse:
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Selbstzweifel zeigen sich im Zögern vor dem nächsten Griff.
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Kontrollbedürfnis wird spürbar im Festhalten.
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Vertrauen entsteht im Sichern.
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Mut wächst mit jedem überwundenen Schritt.
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Grenzen werden körperlich erfahrbar – und neu definiert.
Therapeutisches Klettern ermöglicht nachhaltige Veränderung durch unmittelbare Erfahrung.
Es spricht nicht nur den Kopf an, sondern den ganzen Menschen.
Für wen ist Klettertherapie geeignet?
Klettertherapie kann besonders hilfreich sein für:
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Menschen mit Ängsten, Unsicherheiten oder Selbstzweifeln
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Paare mit Vertrauens- oder Kommunikationsproblemen
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Kinder und Jugendliche mit Selbstwertthemen
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Erwachsene in Lebenskrisen oder Umbruchphasen
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Menschen, die „raus aus dem Kopf“ und mehr in die Körperwahrnehmung kommen möchten
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Personen mit dem Wunsch nach einer ganzheitlichen, erlebnisorientierten Therapieform
Die Einheiten finden – nach einem Erstgespräch in meiner Praxis – in der
Kletterhalle Basislager Bad Aibling statt.
Das therapeutische Klettern wird individuell auf deine bzw. eure Themen abgestimmt.
Vorkenntnisse im Klettern sind nicht erforderlich.
Systemische Einzeltherapie
Therapeutisches Klettern
Ergänzend zur systemischen Einzeltherapie
Therapeutisches Klettern ist ein körperorientiertes psychotherapeutisches Angebot, das innere Prozesse über Bewegung und unmittelbares Erleben zugänglich macht.
Im Einzelsetting werden Themen wie Unsicherheit, Grenzen, Vertrauen und der Umgang mit Herausforderungen direkt an der Kletterwand erfahrbar.
Das Klettern unterstützt dabei, neue Perspektiven zu entwickeln, eigene Ressourcen zu stärken und Selbstwirksamkeit zu erleben.
Die Erfahrungen werden gemeinsam reflektiert und in den therapeutischen Prozess integriert.
Die Einheiten finden außerhalb der Praxis in der Kletterhalle Basislager Bad Aibling statt und werden individuell abgestimmt.
“Wir können jedes Mal etwas Neues lernen, wenn wir denken, dass wir es können.”
(Virginia Satir)
Systemische Therapie für
Paare & Familien
Therapeutisches Klettern
Ergänzend zur systemischen Paar- und Familientherapie
Therapeutisches Klettern ist ein körperorientiertes psychotherapeutisches Angebot, das Beziehungsmuster über gemeinsames Erleben in Bewegung sichtbar macht.
Im Paar- und Familiensetting werden Themen wie Vertrauen, Kommunikation, Nähe und Distanz, Verantwortung sowie der Umgang mit Grenzen unmittelbar erfahrbar.
An der Kletterwand zeigen sich Dynamiken oft sehr klar:
Wie wird miteinander gesprochen? Wer übernimmt Verantwortung? Wie wird unterstützt, gesichert oder losgelassen?
Diese Erfahrungen bieten eine wertvolle Grundlage, um Beziehungsprozesse zu reflektieren und neue Formen des Miteinanders zu erproben.
Das therapeutische Klettern kann ergänzend zur Gesprächstherapie eingesetzt werden, wenn Themen über Sprache allein nur schwer zugänglich sind.
Die Einheiten finden außerhalb der Praxis in einem geschützten Rahmen statt und werden individuell auf das jeweilige Paar oder Familiensystem abgestimmt.
Honorar & Co
Therapeutisches Klettern
Einzel-Stunde "Klettern" - 90 Minuten
85€
zzgl. Eintritt & Leihmaterial
therapeutisches Klettern für Paare & Familien - 90 Minuten
115€
zzgl. Eintritt & Leihmaterial
Bitte beachte:
Sollte ein Termin nicht bis spätestens 24 Stunden vor dem geplanten Beginn abgesagt werden, wird ein Ausfall-Honorar in voller Höhe der Sitzungskosten fällig. Dies gilt für alle Leistungen.
